TERESS

 Táto otázka je asi jedna z najčastejších, aké dostávam. Čo mi pomáha v boji s OCD. Ako sa s tým vyrovnávam. Čo robiť, keď je najhoršie. Ako si mám pomôcť. Ako mám pomôcť svojmu blízkemu... No, takže pekne poporiadku. V prvom rade je potrebné VYHĽADAŤ ODBORNÚ POMOC . Ani ja, ani tvoji známi nie sú odborníci, ktorí na základe viacerých sedení vedia presne diagnostikovať a stanoviť liečbu, ktorá je pre teba najvhodnejšia. NIE JE TO HANBA. Ja viem, že urobiť tento prvý krok je ťažké a chce to veľa odvahy, ale ver mi, stojí to za to. Aj ja som mala strach. Úprimne som sa ale tešila na to, že sa začne cesta k moju „uzdraveniu“. Že budem opäť schopná žiť normálny, šťastný život. Vtipné je, že ja som mala najväčší strach z toho, že ma doktori nepochopia (čo sa ukázalo aj ako pravda a skutočne ma viacerí nechápali). Bála som sa, že ma pošlú do ústavu (Čo bol tiež jeden z prípadov. Tento zážitok z „odborníčky“ psychologičky ma úplne zlomil) alebo, že mi proste ani oni nebudú vedieť pomôcť.